Blogg
  • Forside
2015
12
28

Drikk julens farger – Skogsbær smoothie

Okey, så er egentlig julen over. Men hvem sier at man fortsatt ikke kan krype under teppet etter en deilig tur ute, med en skikkelig rød energi bombe? Miriam deler med dere denne oppskriften på skogsbær smoothie :)

Dette trenger du:

  • En blender til å blande alt sammen og knuse opp bærene.
  • ½ banan
  • 1ss cottage cheese
  • Frosne bringebær
  • + Miriam benytter sin favoritt, rå presset og ren blåbærsaft fra Askim frukt og bærpresseri. Blåbær er en sterk antioksidant og opprettholder en god mage/tarm funksjon. Har du ikke denne saften tilgjengelig, gjør også fryste blåbær susen!

Juledrikk 2

Friskt og deilig som mellommåltid eller sammen med mat.

God Nyttår! Hilsen Miriam og resten av Teamet :)

Miriam

Kommenter
0