Blogg
  • Forside
2017
03
13

Kikertpure – godt tilbehør til middagen

Dette er et perfekt middagstilbehør som lages raskt ved hjelp av en blender. Her får du et smakfullt tilbehør rikt på vegetabilsk protein!

 

Dette trenger du:

Til 4 pers trenger du ca 2 pakker av 290g kikerter.
Mandel melk – usukret

Slik gjør du det:

Skyll kikertene godt i kaldt vann og varm de lett opp i en kjele med litt olje.
Ha de over i en bolle og blend de sammen med noen gode slumper mandel melk. Husk at ønsket konsistens er pure, og at det ikke skal mye væske til. Smak til med litt salt, pepper og hvitløkskrydder.

kikertpure1

På veldig kort tid har du et kjempeflott tilbehør som passer godt til både fisk, kylling og svin!

Håper det smaker! Hilsen Miriam og resten av Teamet :)

Miriam

 

Kommenter
0